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La Cintura

Refuerzo de la musculatura abdominal y lumbar. Mejora la flexibilidad y agilidad en general. Especialmente indicado para definir la silueta.

 

El Masaje

Relajación en la musculatura de cintura y espalda. Reduce el estrés, mejorando el sistema nervioso.

 

El Baúl

Relajación de la musculatura de cintura y de la zona lumbar.

 

El Pony

Fortalecimiento de las funciones cardíaca y pulmonar. Desarrolla la musculatura en espalda, brazos y piernas, implicando el abdomen. Mejora la coordinación entre los miembros.

 

El Surf

Refuerzo de la función cardíaca y pulmonar, mejorando la circulación de la sangre. Ejercita la musculatura de la cintura. Ayuda a la coordinación entre miembros.

 

La Tumbona

Fortalecimiento de la musculatura abdominal y lumbar. Ayuda a obtener una mejor figura en general.